לחיות נכון: אפשר גם אחרת

יש משהו במדבר שקורא לנו פנימה. לא רעש העיר, לא הקצב המוכר של היומיום – אלא דממה גדולה, כמעט מוחלטת שמאפשרת לשמוע את קול הלב. המרחבים האינסופיים ...

רפי קלמר | צילומים: שלומי וקנין

עודכן 9.9.25

מרגישים שאתם צריכים להתנתק מהכל? שישה מתחמי אירוח בצפון, במרכז ובדרום, עם סדנאות, טיפולי ספא ואוכל בריא, שיעניקו לכם חופשה לגוף ולנפש

מערכת מסע אחר אונליין

עודכן 7.7.25

לא מעט פעמים טיולים לחו"ל מתנגשים עם ה"דיאטה" שבחרנו. איך מתמודדים עם דיאטה בחו"ל. איך מצליחים לשמור בצורה תקינה? ואם אנחנו כן יכולים לשמור – למה שנעשה ...

עודכן 10.4.24

מהם גבולות המודעות שלנו? סוף שבוע ארוך, שני לילות ושלושה ימים של חקר מסע חוץ גופי להרחבת גבולות המודעות. רפי קלמר הסתקרן והחליט להצטרף ולהשתתף. ריטריט פורץ ...

רפי קלמר

עודכן 7.7.25

האם אנחנו סתומים? לוקח בדיוק סופשבוע אחד כדי לקבל את התשובה. באחד המקומות הכי יפים בארץ, בכפר האקולוגי שבקיבוץ נתיב הל"ה שבעמק האלה, שם השעון עצר מלכת. ...

רפי קלמר | צילומים: לאורה סופיה

עודכן 11.3.23

שקט, פשטות, צלילים, מנוחה, קלילות, ים, משחק, נגינה, יחד, שירה, הרים, לבד, יצירה, עוד שקט, שפיות, פירגון, צחוק, עוד צלילים, שלום בפנים, שלום בחוץ, כוכבים, טחינה, היכרות, ...

רפי קלמר | צילומים: רוני פורת וחברים

עודכן 13.3.23

חמישה אזורים ברחבי הגלובוס הוגדרו כאזורים כחולים - כאלה שתושביהם מאריכים חיים יותר מבכל מקום אחר העולם, וגם בזקנתם המופלגת הם נשארים בריאים יחסית. מה הסוד שלהם ...

סימי שאואר

עודכן 2.9.24

שילוב של פילאטיס ומיינדפולנס מהווה דרך נהדרת לחזק את הגוף, לשמור על רוגע ומיקוד ולהגיע לאיזון פנימי. וכשמצרפים לכך ריטריט בנופים מעוררי השראה ורוגע, התוצאות מוצלחות שבעתיים

מערכת מסע אחר אונליין

עודכן 11.10.24

הטרנד הכי לוהט בעולם הטיולים העולמי הגיע גם אלינו: זהו טרנספורמטיב טרוול, חווית טיול שמעצימה אנשים לבצע שינוי משמעותי בחיים. השינוי הזה קורה מכל מיני סיבות: מפגשים ...

מערכת מסע אחר אונליין

עודכן 1.11.24

אם נולדת בטיבט ואתה רוצה ללמוד את תורת הנסתר, עליך להתחיל בגיל מוקדם במסלול מסודר וארוך מאוד. ילדים מצטרפים למנזר בגיל שבע ורק בגיל 21 מסתיימים הלימודים ...

ניסים אמון

עודכן 25.3.19

קרלובי וארי, עיר הספא הצ'כית הנודעת, מציעה יופי אלגנטי עם ניחוח של המאה ה-19, מעיינות מרפא לגוף וטיולים שלווים לאורך הנהר לנפש. אבל במרחק נסיעות קצרות מחוץ ...

רוני ערן

עודכן 5.1.25

לכאורה אין כל קשר בין יוגה לצלילה חופשית, אבל למעשה החיבור טבעי למדי. בשניהם הממד הפיזי והמנטלי מתמזגים יחדיו ושניהם מובילים לתחושה נעימה של הרפיה ושחרור. כשמשלבים ...

אביב אשד

עודכן 30.3.18