יריד אפריל בסביליה חגיגות פלמנקו, מלחמות פרים ואווירה תוססת. מדי אפריל, סביליה, ספרד
מצעד הפרחים מנורדווק להארלם מצעד ססגוני עם עגלות עשויות פרחים ומוזיקה עליזה. מדי אפריל, נורדוויק, הולנד
חוגגים בממפיס חגיגות, פסטיבלים, מופעים ואירועים. מדי מאי, ממפיס, טנסי, ארצות הברית
איך להשתמש בטכניקת ה"התמקדות" כדי להרפות מהמתח מי לא מכיר את המצב המלחיץ הזה שברגע אחד נראה כאילו כל צרות העולם ניחתו על ראשך. גם... וגם... וגם... וגם... זה כל כך מעמיס שבא לך לברוח מהכול, לקחת "פוס" ...
מחקרים מצביעים על כך שאנו חשופים לגורמים חיצוניים שמעלים בצורה משמעותית את רמת הורמוני המתח בגופנו. איך ניתן לשלוט על מידת החשיפה לחלק נכבד מגורמים אלה?
רגוע בעבודה היא סתירה פנימית קשה. זה הרי המקום הזה שבו מצפים מאיתנו להפגין ניצוצות של נמרצות, יצירתיות, דינמיות. מצד שני מי רוצה לעבוד עם אנשים עצבניים? הנה עוד 10 ניסיונות לעגל את הריבוע. כמה שזה מעצבן
כמה פעמים ביום אתם אומרים את המלה לחץ? בעבודה, בבית, בבית הספר, במכונית, אף אחד כבר לא מטיל ספק בעובדה שאנו חיים במציאות לחוצה מאוד. כולנו הרי רוצים להצטיין בעבודה, כבני זוג, במטבח, במיטה, בגן השעשועים, ואפילו במכון ...