שילוב של פילאטיס ומיינדפולנס מהווה דרך נהדרת לחזק את הגוף, לשמור על רוגע ומיקוד ולהגיע לאיזון פנימי. וכשמצרפים לכך ריטריט בנופים מעוררי השראה ורוגע, התוצאות מוצלחות שבעתיים
בלב אירופה, במרחק טיסה ישירה קצרה מישראל, נמצא אחד הטרקים הכי יפים והכי פופולריים באירופה. אינספור מילים נכתבו על סובב המון בלאן וקל להתבלבל מעודף המידע. אז אם אתם רוצים לדעת מהי העונה הטובה ביותר לטרק, מאיפה מתחילים, ...
לטייל בין ארמונות, לבקר עם הילדים באקווריום, לספוג את האווירה ברובע דייגים ציורי, לשבת בבר מול השקיעה - הנה כמה דברים נפלאים שאפשר לעשות בגנואה, בירת חבל ליגוריה בצפון איטליה