אוכל
המטבח הג'מייקני הוא שילוב של העמים והתרבויות השונות שעברו וחיו בה, בתוספת חריף. בני הארוואק (Arawak), תושבי המקוריים של הארץ, הביאו למטבח המקומי את השימוש בשורש הקסווה המקומי. האירופאים תרמו בשר משומר, האפריקאים את היאם והבננות, וההודים הביאו את בשורת תבשילי הקארי. פירות טרופיים ומאכלי ים מצויים אף הם בשפע. מאכל נפוץ ואהוב על המקומיים הוא ג'רק (jerk) – בשר בתחמיץ חריף המבושל בגריל.
חובבי הקפה מוזמנים לרכוש את קפה בלו מאונטיין המשובח והמפורסם. כדאי לנסות גם את משקה הסקייג'וס (Skyjuice), העשוי קרח כתוש עם סירופ, וכמובן – מיצי פירות טריים.

פסטיבלים ואירועים

פברואר-אפריל > קרנבל ג'מייקה (Jamaica Carnival)
הקרנבל הג'מייקני הוא הגרסה הקאריבית לקרנבל ריו, עם מקצבי המוזיקה המקוריים של האי, הופעות חיות של מוזיקת סוקה וקליפסו, ריקודים סוערים ותחפושות גרנדיוזיות. הקרנבל נערך בכל חלקי האי, אך שיאו בתהלוכה הנערכת בסופו בקינגסטון הבירה.

יולי/אוגוסט > רגאיי סאמפסט (Reggae Sumfest)
פסטיבל הרגאיי הגדול במדינה נערך מדי שנה במונטגו ביי ומהווה הזדמנות ראשונה במעלה להתוודע לסצנה המוזיקלית המרתקת והשוקקת של ג'מייקה. במשך שבוע מופיעים השמות הגדולים של מוזיקת הרגאיי במדינה ובעולם בעיר. יותר מ-55 אלף איש מגיעים לרקוד בשמש החמה מול הים הקאריבי לצלילי המוזיקה הסוחפת. חוץ מהרגאיי המובטח בשם הפסטיבל, מופיעים אמני והרכבי היפ-הופ, R&B, ודאנסהול (ז'אנר מוזיקלי שנולד בג'מייקה, מהיר מהרגאיי וגדוש טקסטים מיניים).