מרתון פורטיס ברוטרדם אחד מאירועי הספורט הגדולים בהולנד. מדי אפריל, רוטרדם
יריד אפריל בסביליה חגיגות פלמנקו, מלחמות פרים ואווירה תוססת. מדי אפריל, סביליה, ספרד
מצעד הפרחים מנורדווק להארלם מצעד ססגוני עם עגלות עשויות פרחים ומוזיקה עליזה. מדי אפריל, נורדוויק, הולנד
שרירים תפוסים ורצועות מתוחות יכולים להרוס חופשת סקי מושלמת בקלות. גדי טנא, פיזיותרפיסט מוסמך וחובב סקי מושבע, נותן כמה עצות ותרגילים שיעזרו לכם להתכונן לחופשה ולעבור אותה שלמים, בריאים ולבנים מאושר. עצות נוספות לגולש