קינגסטאון (Kingstown) והאי סנט וינסנט
העיר קינגסטאון, בירת סנט וינסנט ואיי גרנדינס, שוכנת בחופו הדרומי של האי סנט וינסנט. העיר מתאפיינת במראה קולוניאלי של רחובות מרוצפי אבן, דלתות עם קימורים ואכסדראות מקורות , אך תושביה של העיר ממלאים אותה בחיות, בקולות, בתנועה ובמוזיקה. קינגסטאון אינה נחשבת ליעד תיירותי בפני עצמה, היא משמשת כבסיס בו ניתן להצטייד, להחליף כסף ולצות ממנו לטיול באי סנט וינסנט עצמו ובאיי גרנדינס האחרים. אבל כדאי להקדיש זמן לביקור בכמה מאתריה של העיר.
כדאי לבקר בשוק הפועל מדי שבת בבוקר ומוכר תוצרת טרייה, ומהווה נקודת מפגש עם המקומיים. כדאי לבקר גם במצודת שרלוט שמצפון לעיר, ממנה נשקפים נופים נפלאים על האיים, בקתדרלה הקתולית של מריה הקדושה והגנים הבוטניים שופעי הצמחייה והפריחה.
באי סנט וינסנט כדאי לצאת למסלול הליכה תלול אך יפה העולה לראשו של ההר הגבוה במדינה, הר הגעש סופרייר (1,234 מטר מעל פני הים). הנוף בראש המסלול מצדיק את המאמץ שבעלייה. בקצהו הצפוני של האי ישנם מפלי מים יפים הצונחים מגובה של 18 מטר ויוצרים בדרכם סדרת בריכות מים, והם נגישים אך ורק בדרך הים.
בקוויאה (Bequia)
בקוויאה הוא הגדול והצפוני שבאיי גרנגינס ויש בו שילוב מושלם של בתוליות ופיתוח תיירותי, הוא מרוחק אך גם נגיש. זהו אולי האי המושלם בקבוצת איי גרנדינס. יש בו מקומות לינה שיתאימו לכל כיס, ואווירה שליווה ונינוחה. החופים בו זהובים ומושכי עין, עם מפרצים נאים ושלל אפשרויות ספורט ימי ואתרי נופש ברמות מחירים שונות. האי מזמן מפגש עם התרבות המקומית הנשענת על האוקיינוס וממשיכה לדוג בשיטות הדיג הנושנות והמסורתיות.
קנואן (Canouan)
האי קנואן הוא מקום מעניין הן מבחינה היסטורית והן מבחינה אסתטית. האי מתפאר ברצועות החופים השקטים, הנקיים והיפים בכל שרשרת האיים וכמה ונקודות המסתור המבודדות ביותר. לעומת זאת באי מתרחש אחד מפרוייקטי הפיתוח הגדול באזור שמאיים לשנות את פני גן העדן הזה לעד.
בניית אתר הנופש ראפלס (Raffles) החל בקצה הצפוני של האי באמצע שנות ה-90. אתר הנופש, התופס כיום כמחצית משטח האי, הוא אתר נופש יוקרתי טיפוסי כולל קזינו וחופים פרטיים. שוכני אתר הנופש כמעט לעולם לא יוצאים מתחומו ולכן שאר שטח האי נשאר, לפחות בינתיים, בתולי ובלתי נגוע.
