מדריך מהיר

מחלת גבהים
המקומות הנמוכים ביותר בלדאק נמצאים בגובה 3,200 מטר מעל פני הים. בגובה כזה הגוף נזקק להסתגלות של שלושה-ארבעה ימים כדי להימנע ממחלת הגבהים, שתסמיניה כוללים כאבי ראש, הקאות, דיסאוריינטציה ואפילו מוות…

לתיבה המלאה